Calcolo del peso Ideale

Il peso ideale è il peso che un individuo deve approssimativamente avere in funzione dell’età, del sesso e della struttura ossea

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Esistono diverse formule matematiche per calcolare il peso ideale nelle donne; di seguito elenco le varie formule:

1. Formula di Lorenz Peso ideale = Altezza in cm – 100 – (altezza in cm – 150)/2
2. Formula di Broca: Peso ideale = Altezza in cm – 104
3. Formula di Wan Der Vael: Peso ideale = (Altezza in cm – 150) x 0,6 + 50
4. Formula di Keys: Peso ideale = (Altezza in m)² x 20,6
5. Formula di Travia: Peso ideale = (1,012 x altezza in cm) – 107,5
6. Formula di Livi: Peso ideale = (2,37 x altezza in m)^3
7. Formula di Berthean: Peso ideale = 0,8 x (altezza in cm – 100) + età/2
8. Formula di Perrault: Peso ideale = Altezza in cm – 100 + età/10 x 0,9

Calcolo del peso ideale negli Uomini

1. Formula di Lorenz: Peso ideale = altezza in cm – 100 – (altezza in cm – 150)/4
2. Formula di Broca: Peso ideale = altezza in cm – 100
3. Formula di Wab Der Vael: Peso ideale = (altezza in cm – 150) x 0,75 + 50
4. Formula di Keys: Peso ideale = (altezza in m)² x 22,1
5. Formula di Travia: Peso ideale = (1,012 x altezza in cm) – 107,5
6. Formula di Livi: Peso ideale = (2,37 x altezza in m)³
7. Formula di Berthean: Peso ideale = di  0,8 x (altezza in cm – 100) + età/2.
8. Formula di Perrault: Peso ideale = Altezza in cm – 100 + età/10 x 0,9

Supponiamo di voler calcolare il peso ideale di una donna alta 150 cm con la formula di Wan Der Vael. La formula matematica per le donne è: Peso ideale = (Altezza in cm – 150) x 0,6 + 50

Inserendo nella formula l’altazza in cm, ottengo:

Peso ideale = (150cm – 150) x 0,6 + 50 = 50 Kg … quindi secondo la formula di Wan Der Vael, una donna alta 150 cm, deve pesare circa 50 Kg

Se lo stesso calcolo lo facciamo con la formula di Livi Peso ideale = (2,37 x altezza in m)³, otteniamo:

Peso ideale = (2,37 x 1.50)³ = 44.9 Kg … quindi secondo la formula di Livi, il peso ideale di una donna di 1.50 metri (150 cm) deve essere di circa 45 Kg

Fonte Bibliografica

https://www.alfemminile.com/salute-benessere/peso-ideale-donne-s2892911.html

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