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La frutta che cresce nei boschi o dentro i piccoli orti, contiene più vitamine e minerali, rispetto alla frutta coltivata su grandi estensioni di terreno.
Perché questa differenza?
Il perché, risiede dal fatto che i terreni degli orti e dei boschi, sono più ricchi di sostanza organica, batteri e funghi filamentosi, rispetto a quelli delle grandi piantagioni.
I microorganismi e funghi filamentosi, stimolano le Piante a produrre più vitamine, oli essenziali e polifenoli; Un terreno povero di sostanza organica, da pochi stimoli alla pianta a crescere e produrre sostanze nutritive.
Il terreno non è un semplice substrato di minerali …..
Il terreno è qualcosa di più complesso! Nel terreno ci sono le rocce ridotte in piccole particelle (sabbia, limo, argilla), aria, acqua, sostanza organica, e miliardi e miliardi di specie microbiche (funghi filamentosi e batteri).
Il terreno, quindi, non è un substrato morto, ma è un qualcosa di vivo, ricco di sostanza organica, funghi microscopici e batteri.
Un terreno ricco di minerali, sostanza organica e microorganismi, si definisce Terreno fertile, in grado di stimolare la crescita delle piante e produrre frutti ricchi di vitamina C, polifenoli e minerali.
Funghi e batteri del terreno, aiutano le radici delle piante, ad assorbire i minerali dal terreno. Inoltre i microorganismi del terreno aiutano la pianta a formare gli oli essenziali, gli zuccheri, le vitamine ed i polifenoli.
Più il terreno è ricco di microorganismi, è più la pianta sarà forte, resistente ai parassiti e produrrà frutti ricchi di polifenoli, minerali e vitamine.
I terreni di una volta, erano più ricchi di microorganismi e sostanza organica.
Oggi, il suolo è diventato quasi sterile, ossia privo di microorganismi. Ciò si ripercuote sul contenuto di vitamine e minerali de prodotti agricoli.
La frutta che consumiamo Oggi, è in media più povera di vitamine, minerali e polifenoli, rispetto a quella di alcuni decenni fa. La colpa sta nell’impoverimento del suolo di batteri e funghi filamentosi terricoli. Un terreno sterile, produrrà piante malaticce e poco resistenti alle malattie; I prodotti agricoli che si ottengono dallo sfruttamento del suolo impoverito di sostanza organica e microorganismi, contengono molto meno micronutrienti di una volta.
Solo la frutta di coltivazione biologica, si presenta più ricca di minerali e vitamine, perché coltivata in terreni ricchi di humus e microorganismi terricoli.
Fonte bibliografica