Il Licopene: Previene l’infertilità maschile, l’osteoporosi e tumori
Frutta e Verdura contribuiscono a migliorare lo stato di salute grazie all’apporto di numerosi fitocomposti, uno di questi fitocomposti protettivi per l’uomo, è il licopene, una sostanza rossa che si scioglie negli oli e nei grassi.
Il licopene è un carotenoide molto simile al beta carotene ed è di colore rosso ed è prodotto da molte piante e batteri;
I vegetali più ricchi di questo prezioso alleato della salute, sono: i pomodori, i peperoni, le angurie, i pomodori rosa e la papaia.
A differenza del beta carotene il licopene non si trasforma in vitamina A ed è uno dei più potenti antiossidanti liposolubili presenti negli alimenti. Il licopene protegge l’organismo dalle radiazioni ionizzanti e dalle scottature solari.
Numerosi studi confermano che una dieta ricca di alimenti contenenti licopene, riduce il rischio di sviluppare tumori a molti organi e addirittura sembra che è anche in grado di rallentare la crescita dei tumori. Alcune ricerche suggeriscono che il licopene è in grado di inibire la formazione di nuovi vasi sanguigni attorno alle masse tumorali, rallentandone la crescita.
Il licopene possiede anche effetti protettivi nei confronti di altre malattie, quali quelle cardiovascolari, infertilità maschile osteoporosi e protegge dall’azione tossica di contaminanti ambientali.
Licopene e Osteoporosi
Alcuni studi dimostrano che il Licopene estratto dai pomodori è in grado di prevenire e curare l’osteoporosi; si è scoperto infatti che il Licopene è in grado di inibire gli Osteoclasti che sono cellule responsabili della decalcificazione della matrice ossea e stimolare gli Osteoblasti che sono cellule ossee deputate alla rimineralizzazione ossea. Quindi una dieta ricca di ortaggi e frutti ricchi di licopene può contribuire a ridurre il rischio di osteoporosi.
Licopene utile per la prevenzione dell’infertilità Maschile
I ricercatori indiani hanno scoperto che gli uomini geneticamente sterili con bassa conta di spermatozoi, tendono a produrre nel liquido seminale molti radicali liberi che danneggiano la vitalità degli spermatozoi.
Sempre i ricercatori Indiani, sottoponendo 50 volontari con bassa conta spermatica, quindi “sterili”, a integrazione alimentare con 8 mg/giorno di Licopene, hanno ottenuto dei straordinari risultati sulla fertilità;
Questo fenomeno è attribuile alle proprietà antiossidanti del licopene; il Licopene proteggendo gli spermatozoi dall’aggressione dei radicali liberi, favoriva un significativo aumento del Numero di cellule spermatiche nel liquido seminale
