Nutrienti antirughe per la pelle
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La Pelle è costituita da tre strati: Epidermide, derma e ipoderma.
Il derma è lo strato centrale della pelle, ed è quella che garantisce le proprietà di compattezza, elasticità e morbidezza.
Più è spesso il derma, è migliore è l’aspetto della pelle; man mano che si invecchia, il Derma perde di spessore, e la pelle incomincia a perdere tono ed elasticità, predisponendo alle rughe.
Donne e Uomini che vogliono mantenere giovanile la pelle, devono sforzarsi di stimolare lo spessore del derma.
Per capire come fare, occorre prima spiegare come è fatto il Derma.
Abbiamo detto che il derma si trova sotto l’epidermide; Il Derma dovete immaginarlo come dei aggregati di cellule, disperse in un mare di gelatina, il tutto imbrigliato da una rete elastica di collagene ed elastina.
La combinazione di gelatina e fibre di collagene, permettono al derma di rendere la pelle soffice, morbida ed elastica.
La gelatina che riempie “come un liquido”, gli spazzi vuoti del derma, è costituito da glicoamminoaglicani idratati con acqua e minerali.
I principali glicoamminoaglicani del derma, sono: Il Dermatan Solfato e l’Acido ialuronico.
Le cellule del Derma sono di due tipi:
- I Fibroblasti “detti le cellule che costruiscono il derma”
- I Fibroclasti “detti le cellule che degradano il derma”.
Una Donna giovane, ha molti fibroblasti attivi e pochi fibroclasti; Ne consegue che lo spessore del derma aumenta, grazie ad un aumentata sintesi di gelatina e collagene.
La Vecchiaia, lo stress, le carenze nutritive e le infiammazioni, possono stimolare i Distruttori, accelerando la perdita di tono ed elasticità della pelle.
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Chiarito l’aspetto Biologico del derma, la domanda seguente è: Esistono dei prodotti che possono nutrire ed Ispessire il Derma, prevenendo le rughe?
La risposta è Si!
Per ispessire il derma, occorre stimolare i fibroblasti (i costruttori) e inibire i fibroblasti (i distruttori).
Possono stimolare l’ispessimento della Pelle, le seguenti sostanze:
- La Vitamina A (Retinolo Acetato), la vitamina D ed E: queste sostanze stimolano le cellule staminali della pelle a differenziarsi in fibroblasti
- La Vitamina C: è la materia prima necessaria ai fibroblasti per fabbricare la rete di collagene ed elastina, che conferiscono le proprietà elastiche alla pelle.
- I Glucosamminoglicani, come l’acido ialuronico e la gluosammina solfato, che sono i precursori del Dermatan solfato, la sostanza gelatinosa che riempie il derma.
- Le vitamine del gruppo B e gli omega-3, che sostengono l’attività dei fibrocblasti
- i minerali alcalini, che aiutano a mantenere neutri i fluidi extracellulari (il gel) del Derma.
- Il collagene Idrolizzato
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Per tenere a bada l’infiammazione, utile è ridurre i picchi glicemici, e limitare il consumo di cibi spazzatura, insaccati e grassi rancidi come quelli delle fritture.
Autore di: Nutrienti Antirughe per la pelle Tecnologo Alimentare Dottor Liborio Quinto
