Indice glicemico “IG” dei pasti, diabete e obesità
L'indice glicemico dei pasti misura la velocità di digestione dei carboidrati; maggiore è IG, maggiore sarà la tendenza a sviluppare…
Tag: diabete
FA MALE MANGIARE MOLTA FRUTTA?
Molta gente si chiede se fa male abusare di frutta e verdura; La frutta fa molto bene e più ne…
Quanti carboidrati assumere per non ingrassare
Troppi carboidrati fanno ingrassare; troppo pochi fanno invece deperire; il modo migliore è soddisfare la fame scegliendo i carboidrati integrali…
Test genetici e prevenzione
Tutti Noi abbiamo dei geni difettati che causano delle lacune metaboliche predisponendoci a certe malattie ed a certi stili di…
La vitamina E riduce il colesterolo
esistono 3 isomeri della vitamina E aventi la capacità di abbassare il colesterolo; queste molecole sono: alfa, delta e gamma…
Principi attivi in alcuni alimenti
Nel breve elenco, sono elencati alcuni principi attivi presenti negli alimenti ed è presente anche un video.
Drenaggio Epatico
Il Sangue viene filtrato e pulito dal fegato; il sudiciume accumulato dal fegato poi viene eliminato con il drenaggio epatico…
Il fegato: l’organo della detossificazione
Avere il Fegato in buona salute, consente di ridurre dolori e malattie, perché riesce a smaltire le sostanze tossiche che…
Colesterolo: Più Vai al cesso, e più lo abbassi
Il colesterolo prodotto dal nostro organismo, non fornisce calorie e non viene smaltito dalle normali vie biochimiche; L'unico modo che…
È Vero che la carne è Cancerogena?
Carne e pesce sono salutari, ma alcuni metodi di cottura ed alcuni processi di trasformazione la possono rendere pericolosa e…