Video sulla Vitamina A detta retinolo, che ha proprietà antitumorali; Senza la vitamina A, la vitamina D, gli ormoni tiroidei, gli ormoni steroidei e le ppar-gamma non possono funzionare; Chi non assume sufficienti quantità di vitamina A può avere pelle ed epiteli ruvide, secche e poco impermeabili, divenendo sede di ingresso per virus e batteri ammalandovi di infezione più frequentemente. La vitamina A favorisce anche la sintesi della rodopsina che serve per vedere ed ha anche un ruolo importante nella differenziazione cellulare svolta assieme alla vitamina D proteggendo dalle neoplasie; Buona Visione
Tecnologo Alimentare Dottor Liborio Quinto
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Pubblicato da Dottor Liborio Quinto
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2 Risposte a “Vitamina A – videolezione”
da quando ho l’estrattore un kilo di carote settimanalmente le ingurgito,,,può bastare x alzare la vit A ed aiutare la vit D,,?
Roberto…per aasorbire il beta carotene è necesario veicolare la carota o la zucca giallo con olio extra vergine di oliva……fai così BOLLISCI LE CAROTE…TAGLIALE A FETTINE E CONDISCI CON OLIO DI OLIVA…..VEDRAI CHE ASSIMILERAI IL BETA CAROTENE; ANCHE I PEPERONI ROSSI CONTENGONO CAROTENI ED ANCHE IL POMODORO; Ciao e grazie
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da quando ho l’estrattore un kilo di carote settimanalmente le ingurgito,,,può bastare x alzare la vit A ed aiutare la vit D,,?
Roberto…per aasorbire il beta carotene è necesario veicolare la carota o la zucca giallo con olio extra vergine di oliva……fai così BOLLISCI LE CAROTE…TAGLIALE A FETTINE E CONDISCI CON OLIO DI OLIVA…..VEDRAI CHE ASSIMILERAI IL BETA CAROTENE; ANCHE I PEPERONI ROSSI CONTENGONO CAROTENI ED ANCHE IL POMODORO; Ciao e grazie