Calvizia Maschile e Prostatite: Cosa hanno in comune?
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Molti ragazzi dai 20 anni in su, tendono a perdere i capelli e la % dei calvi aumenta man mano che si supera i trenta anni di età;
Molti adulti, man mano che superano i cinquanta anni, incominciano a soffrire di ipertrofia prostatica.
Chi è Calvo, non è detto che svilupperà la prostatite, però sono due patologie causati dallo stesso enzima che si chiama 5-alfa-reduttasi.
Se la 5-alfa reduttasi viene espressa ad alte concentrazioni a livello del cuoio capelluto, c è il concreto rischio che i capelli tenderanno a cadere.
Se la 5-alfa-reduttasi viene espressa ad alte concentrazioni nei tessuti prostatici, si avrà ipertrofia prostatica benigna.
IMPORTANTE!!!
Ce da sottolineare però che la 5-alfa-reduttasi del cuoio capelluto è diverso da quello espresso dalla prostata; questi due enzimi si chiamano allo stesso modo, fanno la stessa cosa ma sono due proteine diverse; Quello del cuoio capelluto si esprime solo nel cuoio capelluto e quello della prostata si esprime solo nella prostata e siccome fanno la stessa cosa si chiamano ISOENZIMI.
Ma che fa di particolare la 5-alfa-reduttasi espressa nel cuoio capelluto o nei tessuti prostatici?
La 5-alfa-reduttasi fa la seguente cosa: prende il testosterone (ormone maschile) circolante nel sangue e lo trasforma in DHT che è un ormone supermaschile (circa 8 – 15 volte più potente del testosterone)
Il DHT si lega ai recettori degli ormoni maschili a livello del bulbo pilifero o del tessuto prostatico molto più forte del testosterone;
Il Bulbo pilifero sotto lo stimolo del DHT tende a avvizzire, provocando la caduta dei capelli “alopecia androgenica”.
Le cellule della prostata, sotto lo stimolo del DHT sono più sollecitate a proliferare e a diventare ipertrofiche, fino ad infiammarsi.
Detto questo, i nemici della prostata e della caduta dei capelli nel maschio sono l’enzima 5-alfa-reduttasi e l’ormone super – maschile DHT.
Tutto ciò che può ostacolare la 5-alfa-reduttasi e il DHT può contribuire a ridurre la caduta dei capelli e migliorare la funzionalità prostatica.
Infatti, è noto che alcuni farmaci utilizzati per curare i problemi di ipertrofia prostatica hanno come effetto collaterale il miglioramento della capigliatura nell’uomo.
Tra i minerali in grado di frenare del 20 – 30% l’attività enzimatica della 5-alfa-reduttasi, citiamo lo zinco. Lo zinco è un minerale che rallenta l’attività enzimatica della 5-alfa-reduttasi con la conseguente diminuzione dei livelli di DHT; un calo di DHT favorisce la salute della prostata e rallenta o addirittura frena la caduta dei capelli.
La 5-alfa-reduttasi in alcuni soggetti viene espressa più del normale o nel cuoio capelluto o a livello prostatico, per svariati motivi:
- Predisposizione genetica: Probabile che nella popolazione umana ci sono dei polimorfismi al gene della 5-alfa-reduttasi che la rendono più attiva della norma e quindi la produzione di DHT a livello prostatico o del cuoio capelluto è maggiore
- Per lo stress: è noto che lo stress può favorire la caduta dei capelli e forse, anche l’ipertrofia prostatica; Quello che però è noto e che i soggetti cronicamente esposti a stress liberano in circolo un ormone cattivello che si chiama PROLATTINA: La prolattina sembra stimolare le cellule del cuoio capelluto e forse anche della prostata ad esprimere la 5-alfa-reduttasi. Una maggiore concentrazione di 5-alfa-reduttasi stimola la produzione di DHT che favorisce la caduta dei capelli se espressa nel cuoio capelluto o l’ipertrofia prostatica se prodotto a livello della prostata.
- La cattiva alimentazione
- Altro: I traumi e infezioni a livello prostatico solo per la prostata, i cibi troppo speziati, il fumo, l’alcool, i grassi saturi e la dieta acidificante.
Che fare per dare un contributo alla salute dei capelli e della prostata? Per maggiori info puoi scrivermi su contatti
Semplice: cercare di ostacolare l’eccessiva espressione genica della 5-alfa-reduttasi, ossia mangiare bene, mantenere alti livelli di vitamina D e C, integrare con Zinco e assumere cibi ricchi di lignani, bioflavonoidi e polifenoli che ossigenano le cellule; utile è anche stare alla larga dallo stress e praticare una moderata attività fisica di tipo aerobico.
Ottimi sono gli estratti di ortica, i semi di zucca “che sono particolarmente ricchi di zinco e vitamina E, etc.
Per controllare la caduta dei capelli e l’ipertrofia prostatica benigna utili sono anche gli antagonisti dei recettori degli ormoni maschili che impediscono al DHT di legarsi ad esse; tra queste sostanze antagoniste ci sono Integratori “come la Palmetta Nana” e Farmaci, però in questo caso ci vuole l’attenta supervisione medica in quanto può interferire negativamente con la libido nell’uomo.
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