Il fegato è una grossa ghiandola posta nell’addome a destra, è svolge numerose funzioni, tra cui quella di filtrare e depurare il sangue dalle impurità prodotte in parte dalle cellule dell’organismo, ed in parte provenienti dall’aria che respiriamo, dai cibi e bevande che ingeriamo e dai cosmetici che applichiamo sulla pelle e sul cuoio capelluto.
Dovete sapere che circa il 60% delle sostanze che applicate sulla pelle, viene assorbito ed entrano nella circolazione sanguigna, per poi essere detossificato dal fegato ed eliminato con urina e feci.
Il sangue sporco arriva al fegato, tramite:
- La vena porta che trasporta il sangue sporco dall’intestino al fegato, ed è sudicio di adittivi, farmaci, pesticidi, tossine batteriche, corpi batterici, allergeni alimentari,etc.
- L’arteria Epatica che trasporta il sangue sporco proveniente da tutti gli apparati interni dell’organismo, quali metaboliti di scarto, cosmetici assorbiti dalla pelle, inquinanti e fumo di sigaretta assorbiti dai polmoni, citochine infiammatorie provenienti dai tessuti infiammati, etc.
Il Fegato ogni minuto, depura e filtra circa 1,5 litri di sangue, di cui il 70% proviene dall’intestino, ed il 30% proviene dal resto dell’organismo.
Il sangue pulito, viene riconsegnato al corpo, uscendo dal fegato mediante la Vena Epatica.
Tutto il sudiciume bloccato e depurato dal fegato viene poi espulso con la bile e le urina. la produzione ed escrezione della bile dal fegato, prende il nome di drenaggio epatico.
La Bile Viene escreta nell’intestino ed espulsa con le feci, a patto che ci siano le fibre alimentari di origine vegetale, altrimenti, parte delle sostanze tossiche vengono nuovamente riassorbite; (guardare Figura 1)
Figura 1 – filtrazione. depurazione e drenaggio epatico
Anche le diossine assorbite con gli alimenti e la pelle vengono espulsi con la bile, e se ci sono poche fibre alimentari, l’intestino riassorbe nuovamente la sostanza indesiderata.
L’organismo impiega circa 7-14 anni per espellere con la Bile, circa il 50% della diossina incorporata nel tessuto adiposo.
Il Fegato produce circa 1 litro di bile al giorno; più producete e smaltite bile con le feci ricche di fibra, e maggiore sarà il processo di depurazione.
Cibi che favoriscono l’espulsione della bile (drenaggio epatico), sono:
- Il carciofo
- Il cardo mariano
- il tarasacco
- Le crucifere “cavolo, verza, broccolo, ravanello, rucola, rape
- l’aglio e la cipolla
- cibi integrali, quali cereali integrali e legumi
- Frutta e verdura fresca e cruda di stagione
- la fosfatidilcolina e l’inositolo
- le vitamine del gruppo B
- La N-acetil-cisteina
- Il melograno
- Il caffè, perchè stimola il drenaggio epatico, anche se contiene sostanze tossiche che affaticano il fegato
Attenzione!!! I carciofi, il tarassacco, le crucifere, ed altri alimenti che stimolano la colecisti a secernere bile, sono controindicati in chi soffre di COLICHE BILIARI. Chi ha i calcoli alla colecisti, assumendo i CARCIOFI, IL CARDO MARIANO O LE CRUCIFERE, RISCHIA UNA COLICA BILIARE
Il seguente Video, riassume in modo sintetico l’argomento:
Post scritto e pubblicato dal Dottor Liborio Quinto
Fonte Bibliografica : Calcolosi e Coliche – Soluzioni secondo natura
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Chiaro ed Efficace! Grazie mille!!
grazie
grande DOC!!!
Molto interessante.Grazie infinite per i consigli e,d’ora in poi seguiro il DoT.Libroia
Poco credibile un medico che mette l’accento su una congiunzione
Cara Marina … i miei studi sono di tipo biochimico – nutrizionale – agrario; pur troppo la grammatica italiana non fa parte del mio bagaglio culturale;
Il Fegato è alla base della salute e buona forma fisica: Filtra il sangue sporco proveniente dalla Vena Porta e dall’arteria epatica…e lo rimette in circolo tramite la vena Epatica, il sudiciume raccolto lo espelle attraverso la Bile…
il fegato ogni minuto filtra 1,5 litri di sangue e produce 1 litro di bile al giorno, depurando l’organismo dalle sostanze tossiche