Ma i Carboidrati bisogna Mangiarli?
I carboidrati sono essenziali, perché sono il capostipite degli aminoacidi e acidi grassi. Una dieta priva di glucidi, invecchia precocemente…
Tag: cereali
Il Glutine fa male?
Il Glutine è contenuto nel pane, pasta, cereali, orzo, birra, ed in genere non fa male; diventa pericoloso per i…
Pane o Pasta, chi è più glicemico?
Inserire una porzione di pasta a pranzo è sicuramente più dietetica di una o due porzioni di pane. Ricordate poi…
Le Fibre Riducono il Colesterolo
Le Fibre vegetali proteggono dal colesterolo e trigliceridiperché alcune fibre come le pectine della mela e degli agrumi, si combinano…
Le Tossine si eliminano meglio in un regime dietetico alcalinizzante
Le Tossine si eliminano più facilmente in un regime dietetico tendenzialmente alcalinizzante. Se mantenete i fluidi corporei tendenzialmente alcalini, l'organismo…